Training Frauenriege
| Training 1 | |
|---|---|
| Wann: | Dienstag |
| Zeit: | 20:15 - 21:30 Uhr |
| Ort: | Schulhaus Feldhof |
| Leiter: | Kölliker Margrit, Rüegsegger Madlen |
| Trainingsinhalt: | Gymnastik + Tanz für Bauch, Beine, Po, Rückenturnen, Beckenbodentraining, Koordinationsschulung und low Impakt |
| Training 2 | |
|---|---|
| Wann: | Donnerstag |
| Zeit: | 19:00 - 20:15 Uhr |
| Ort: | Schulhaus Feldhof |
| Leiter: | Eugster Erika, Händle Erika |
| Trainingsinhalt: | Gymnastik + Tanz für Bauch, Beine, Po, Rückenturnen, Beckenbodentraining, Koordinationsschulung und low Impakt |
Aktivitäten:
Wir führen mit Gymnastik + Tanz für Bauch, Beine, Po, Rückenturnen, Beckenbodentraining, Koordinationsschulung
und low Impakt zwei Trainingseinheiten pro Woche durch, welche von allen Mitgliedern entweder am Dienstag oder am Donnerstag besucht werden können.
Daneben haben wir ein Ferienprogramm mit Wandern, Velofahren, Weihnachtsfeier und einer Reise.
Ziele:
Fit und Fun. Bei uns sind die Mitglieder Mitmenschen, Freunde und Trainingspartner.
Leiterinnen:
Kölliker Margrit
Berghofstrasse 15
8625 Gossau
044 936 10 51
Eugster Erika
Ackerstrasse 75c
8604 Volketswil
044 945 63 93
Rüegsegger Madlen
Im Zentrum 35
8604 Volketswil
044 945 63 32
Händle Erika
Chappelistrasse 2
8604 Volketswil
044 946 21 67
Fühlen Sie sich angesprochen. Wir nehmen gerne neue Turnerinnen in unserem Kreis auf. Kommen Sie doch
einfach zu uns in die Turnhalle und machen Sie mit. Drei Mal schnuppern und Sie werden uns schon vermissen.